Pratique de la méditation
de pleine conscience

Journée niveau II


Photo Chrstophe André Par Christophe André
 Médecin psychiatre,
enseignant à l’Université de Médecine de Paris 6 (Sorbonne). 
Il a implanté la méditation thérapeutique dès 2004
dans le Service Hospitalo-Universitaire de l'hôpital Sainte-Anne à Paris.
 Il est l'auteur de nombreux livres
à découvrir en cliquant sur ce lien

 
Présentation de la journée
Cette journée sera un travail d'approfondissement
destiné aux personnes ayant déjà participé à la journée d'initiation niveau I .

Les enseignements théoriques alterneront avec les pratiques méditatives guidées
et les séquences de questions-réponses.

En raison du nombre important de participants
il ne sera pas possible lors des échanges de procéder à des supervisions
 de cas particuliers, qu’ils soient personnels ou professionnels.


Plan prévu pour la journée (susceptible de modifications) :
- Rappels sur la méditation et la pleine conscience.

- L’importance de l’autobienveillance.
- Le travail avec les émotions douloureuses.
- La pratique des émotions chaleureuses.
- Pleine conscience et spiritualité.
- Conclusions.


A l’issue de la journée chaque participant recevra (sous forme digitale, et non papier) l’ensemble des diapositives utilisées, les articles scientifiques validant les exercices, le texte des méditations guidées (ou du moins le canevas de celles-ci).

Déroulé de la journée
Matin Après-midi
 Accueil à partir de 8h30
début de l'atelier à 9h30 jusqu'à 12h30
 pause vers 11h.
Reprise à 14h jusqu'à 17h30
 pause vers 16h
Pendant les pauses :
café, thé, tisane, jus d'orange, viennoiseries... seront à disposition.
Une séance de dédicace aura lieu à 17h30, à la fin  de l'atelier 


Samedi 21 mars 2020 - 9h30 / 17h30
Le Triangle, boulevard de Yougoslavie - Rennes
Coût 80€ (adhérents, étudiants, demandeurs d'emploi : 40€)
 

Formulaire de pré-réservation



Organisation :
Association Nouvelles Convergences
Maison des Associations 6 cours des Alliés - 35000 - Rennes
 
Contact téléphonique :  06 42 75 02 10  -  09 53 77 81 43

http://www.nouvelles-convergences.fr
  


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